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獨(dú)家秘訣6招減輕工作壓力

獨(dú)家秘訣6招減輕工作壓力

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級(jí)別:| 積分:0 分 | 瀏覽:80591 | 大。24.50KB | 下載:4468 次 | 上傳:2013-09-30

簡(jiǎn)介:

壓力,對(duì)上班族來(lái)說(shuō),是一個(gè)很普遍的話(huà)題。說(shuō)到壓力,上班族們既有來(lái)自于工作上的,也有來(lái)自與人際上的,還有家庭及其他的一些因素。對(duì)于上班族來(lái)說(shuō),壓力的種類(lèi)太多,絕對(duì)的輕松是不存在的,而且適當(dāng)?shù)膲毫δ軌驇椭习嘧逡愿e極的姿態(tài)完成工作,自我提升。如何緩解壓力,更好地工作、生活,就成了許多白領(lǐng)所追求的。下面是小編總結(jié)出來(lái)的六大緩解上班壓力的方法,相信會(huì)對(duì)大家有用。(一覽專(zhuān)家文檔)

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